Tilbake til kroppen

Trenger du hjelp til å regulere nervesystemet?

Flere av mine klienter sier det er lenge siden de har følt en sånn “dyp ro”.
Med enkle øvelser på benken vil du kunne kjenne en deilig avslapning og gjenoppdagen en dypere kontakt med pusten og kroppen din.
Opplevelsen vil gi deg et avtrykk på hva du KAN finne i kroppen, og som du senere både vil søke til og finne selv. Fra et regulert nervesystem lever du med mer ro, kontakt med deg selv, følelsene, behovene og grensene dine. Det blir lettere å nyte og få med seg nyansene i livet.

Innhold:
- samtale
- tilpassede øvelser på benk
- øvelser til å ta med hjem

Investering: 7000,- (betales i én eller to omganger)
3 to-timers session ila maks fem uker for at du skal få et avtrykk som sitter.
1 en-timers online samtale/session etter første time

Kontakt meg på 97 65 55 52 eller katrine@leonas.no
I løpet av april tar jeg i mot tre på dette tilbudet.
Session-rommet er i Sandvika utenfor Oslo.